🎾 Posisi Siap Dalam Bulu Tangkis Memiliki Tujuan

Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis, Ada Teknik Pukulan Mematikan -Permainan olahraga yang mendunia adalah permainan bulu tangkis, permainan ini bukanlah permainan baru sebab sejak 2000 tahun yang lalu permainan ini sudah dimainkan. Seiring bertambahnya tahun permainan ini semakin terkenal dan memiliki nama yang berbeda-beda di setiap negara seperti shuttlecocks dan juga battledore. Olahraga ini mulai dikenal luas setelah dikenalkan oleh seorang tentara Britania yang dulunya bertugas di India dan kemudian dikenalkan ke Inggri setelah pulang bertugas. Pada tahun 1877 barulah dibuat rancangan aturan bulu tangkis, setelah itu pada tahun 1899 barulah dibuat kejuaraan pertama bulu tangkis yaitu All England itulah sejarah singkat permainan bulu tangkis. Pengertian Permainan Badminton Atau Bulu TangkisDaftar IsiPengertian Permainan Badminton Atau Bulu TangkisTeknik Dasar Permainan Bulu Tangkis dan PenjelasannyaPeraturan Permainan Bulu Tangkis Daftar Isi Pengertian Permainan Badminton Atau Bulu Tangkis Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis dan Penjelasannya Peraturan Permainan Bulu Tangkis Pengertian permainan bulu tangkis adalah permainan yang menggunakan raket dan dilakukan oleh dua orang yang saling bermusuhan dan ini berlaku kalau permainannya tunggal. Jika permainannya ganda akan ada dua pasangan pemain yang saling berhadapan. Permainan ini disebut juga sebagai permainan badminton dan populer sekali didunia ini seperti sepak bola. Tetapi kalau memainkan badminton ini tidak terlalu capai karena tidak perlu berlarian mengelilingi lapangan yang luas seperti lapangan sepak bola. Tujuan bermain permainan bulu tangkis ini adalah memukul bola atau kok agar melewati jaring dan jatuh di area lawan. Kalau lawan sudah tidak bisa mengembalikan kok tersebut maka pemain akan mendapatkan nilai. Setiap pemain bisa memainkan permainan ini sampai berkali-kali tergantung jumlah kemenangan set yang diperoleh. Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis dan Penjelasannya Kalau bermain permainan bulu tangkis pastinya yang diinginkan adalah kemenangan, agar memang ada satu hal yang harusnya pemain lakukan terlebih dahulu yaitu mempelajari teknik bermainnya. Jika sudah menguasai tekniknya pasti mudah memenangkan permainannya, untuk teknik yang harus dikuasai ada di bawah ini. 1. Teknik Memegang Raket Forehand – Backhand Teknik dasar permainan bulu tangkis pertama adalah memegang raket tidak hanya sekedar memegang saja tetapi ada caranya sendiri. Teknik memegang yang pertama adalah teknik Forehand, teknik ini bisa dilakukan menggunakan tangan kiri atau kanan. Untuk melakukannya pegang raket seperti sedang bersalaman. Teknik berikutnya adalah Backhand, cara memegangnya adalah memposisikan raket agak menyamping kemudian ibu jari dipisahkan dengan jari lainnya. Setelah itu keempat jadi yang lain memegang erat. Pemain bisa memakai salah satu dari kedua teknik tersebut yang penting nyaman saja memegangnya. 2. Teknik Memukul Kok Teknik permainan bulu tangkis berikutnya adalah memukul, teknik memukul ini yang sering digunakan adalah teknik forehand. Untuk cara memukulnya adalah pegang raket memakai teknik forehand, kemudian posisi kaki yang kiri harus di depan kaki kanan. Setelah itu badan dicondongkan dan pukul kok dengan menggerakkan bahu. 3. Teknik Gerakan Kaki Selain harus mempelajari macam macam pukulan dalam permainan bulu tangkis juga perlu tahu gerakan kaki yang benar waktu bermain badminton. Gerakan kaki pemain harus yang lincah, kalau lincah gerakannya maka pukulan yang dihasilkan akan mematikan. Gerakan kaki dan tangan harus seirama agar serangan dan bertahannya bagus. 4. Teknik Posisi Badan Untuk posisi badan juga penting sekali sebab kalau tidak bisa memposisikan badan dengan baik maka pemain tidak dapat menjaga keseimbangan tubuh. Menjaga keseimbangan tubuh akan membuat pertahanan dan serangan jadi maksimal dan ini jelas membantu pemain memenangkan permainan. Posisi badan akan dikatakan bagus kalau pemain posisi badannya bertumpu pada kaki, kemudian pemain menekuk kedua lututnya. Setelah itu berdiri dan ujung kaki sampai pinggang harus dalam kondisi tegak, usahakan tangan jangan di samping badan agar tangan bisa bergerak bebas saat bermain. 5. Teknik Servis Teknik servis kalau sampai tidak dikuasai pemain bisa saja melanggar peraturan permainan bulu tangkis, jadi kalau mau tidak melanggar belajar dulu teknik servis ini dengan benar. Untuk teknik ini ada tiga teknik yang perlu dipelajari. Teknik pertama yaitu forehand pendek, cara melakukan teknik ini adalah dengan mengayunkan raket pelan saja. Kalau pakai teknik pendek ini maka kok akan jatuh dekat dengan net lawan, cara ini cocok sekali dipakai kalau bermain single. Teknik kedua adalah forehand tinggi, servis ini memakai tenaga penuh dan kuat. Posisi kok akan berada jauh dari net kalau dipukul pakai teknik kedua ini. Kalau pakai yang ini maka pemain harus membuka kaki selebar mungkin dan posisi tubuh harus menyamping. Teknik ketiga adalah backhand service, teknik menggunakan tenaga tidak terlalu kuat alias sedang. Kalau sedang servis dengan teknik backhand maka posisikan kaki sejajar dengan tangan yang pegang raket. Kalau yang memegang raket adalah tangan yang kiri maka kaki kirilah yang harusnya ada di depan. 6. Teknik Smash Teknik yang terakhir adalah smash, kalau melakukan smash seringnya akan memperoleh nilai karena lawan jarang ada yang bisa mengembalikan smash dan biasanya teknik ini dikenal sebagai teknik pukulan yang mematikan dalam dunia bulu tangkis. Untuk melakukan smash caranya adalah lakukan lompatan tinggi dan saat melompat sambil memukul kok sekuat tenaga. 7. Teknik Overhead Teknik pukulan overhead lob ini memang memiliki beberapa persamaan dengan teknik pukulan smes smash dan dropshot. Makanya tak heran jika para pemain memusatkan perhatian untuk menguasai teknik pukulan overhead lob tersebut. Pukulan overhead lob juga dapat dilakukan dengan cara pemain memukul bola kok dari atas kepala pemain. Kemudian lakukan posisi dari belakang dan diarahkan ke atas, persis menuju bagian belakang lapangan kubu rival. Terdapat dua jenis pukulan overhead lob yang mungkin sudah pernah kamu dengar atau ketahui dalam permainan bulutangkis ini. Pukulan deep Lob Clear merupakan sebuah pukulan bola kok shuttlecock yang dilakukan dengan tinggi ke arah belakang lapangan kubu lawan. Sementara untuk Attacking lob Clear merupakan sebuah pukulan bola kok ke area lawan yang sengaja dipukul tidak begitu tinggi. Backhand Overhead Ada lagi teknik pukulan backhand overhead yang dapat dikatakan teknik yang paling sulit, apalagi untuk para pemula dan baru saja belajar. Teknik pukulan satu ini selain menuntut sebuah kerjasama dan koordinasi antara anggota badan, penguasaan grip dan timing yang tepat yang perlu diperhatikan. Tanpa adanya penguasaan teknik yang baik dari ketiga hal yang Mamikos sebut tadi, meskipun tenaga besar dimiliki pemain, maka tetap tidak akan dapat menghasilkan kualitas pukulan hingga maksimal. 8. Teknik Drive Teknik pukulan yang perlu kamu tahu selanjutnya adalah teknik pukulan drive, yang masuk dalam kategori teknik dasar. Teknik tersebut memiliki tujuan untuk mengarahkan bola kok agar melintas pada garis atas net secara mendatar menuju bidang permainan rival. ifat utama dari pukulan drive ini memang harus cepat dan mendadak. Karena tujuannya memang membuat lawan dalam permainan harus bertahan dengan mengangkat bola kok shuttlecock ke atas. Secara umum, laju shuttlecock sedikit tidak akan sehaluan ketika ia melintasi bibir atas tali net. Namun tetap akan dirasa cukup kencang untuk menjangkau lawan permainan. Maka secara sederhana, pukulan drive dalam permainan bulutangkis mempunyai sifat lurus serta kecepatan yang kencang. Selain itu juga memiliki sedikit ketinggian di atas atau bahkan sebaris dengan kepala pemain. Makanya tidak mengherankan jenis pukulan drive sering digunakan pada sektor ganda dalam cabang olahraga bulutangkis tersebut. Biasanya pasangan pebulu tangkis dengan nomor ganda akan memakai teknik pukulan drive demi agar terhindar dari serangan lawan. Sebab tujuan utama dari teknik pukulan drive ini adalah memang untuk mengacaukan posisi di kubu rival melalui penempatan bola kok shuttlecock di posisi tersulit untuk menyerang balik. Tanya Jawab Singkat dalam Cabang Olahraga Bulutangkis Berikut ini merupakan salah satu poin tanya jawab singkat untuk lebih mengenali permainan dalam cabang olahraga bulutangkis tersebut. Rangkuman pertanyaan dalam bulutangkis dapat kamu simak sebagai berikut. 1. Pukulan mematikan dalam permainan bulutangkis disebut dengan? Jawaban Pukulan smash. Pukulan satu ini merupakan pukulan yang dilakukan dengan cepat dan keras demi mematikan rival untuk menghasilkan poin. Dalam permainan dan cabang olahraga bulutangkis juga terdapat dua jenis smash. Penjelasannya adalah sebagai berikut. a. Pukulan Smash Penuh Pukulan smash penuh merupakan suatu gerakan memukul bola kok dengan daun raket sekuat tenaga yang dapat dikerahkan. b. Pukulan Smash Potong Pukulan smash potong dilakukan pemain dengan cara menyilangkan bola kok sehingga dapat menyulitkan kubu lawan. c. Pukulan Backhand Smash Backhand smash dalam bulutangkis merupakan suatu gerakan memukul bola kok shuttlecock dengan cara mengandalkan keterampilan pergelangan tangan pemain. 2. Pukulan pembuka dalam bulutangkis disebut? Jawaban Pukulan servis. 3. Pukulan lob adalah pukulan yang jatuhnya shuttlecock? Jawaban Dikarenakan biasanya pukulan ini dengan mengarahkan bola menuju garis belakang di wilayah permainan rival atau kubu lawan, maka ada beberapa waktu untuk mempersiapkan diri demi serangan berikutnya. Bukan hanya itu saja. Teknik satu ini adalah gerak pukulan bulutangkis yang berfungsi supaya pemain dapat mengatur serangan. Caranya harus dilakukan dengan melambungkan bola kok shuttlecock ke area belakang. 4. Servis yang pukulannya melambung tinggi ke belakang dalam bulutangkis disebut? Jawaban Lob servis. Lob servis ini adalah salah satu servis yang ada dalam permainan cabang olahraga badminton yang dapat membuat bola melambung tinggi saat dipukul hingga garis belakang. Servis macam ini juga dapat dilakukan dengan memakai teknik forehand dan backhand. 5. Pukulan servis dalam bulutangkis yang gerakannya melambung tinggi ke area belakang disebut? Jawaban Pukulannya disebut lob servis. Servis yang terdapat pada permainan cabang olahraga badminton ini dapat membuat bola melambung tinggi saat dipukul sampai ke garis belakang. Perbedaan kentara antara forehand dan backhand tentu saja ada pada posisi tangan saat hendak memukul bola kok. 6. Pukulan yang jatuhnya dekat net dinamakan pukulan? Jawaban Pukulan dropshot yang adalah sebuah pukulan yang tujuannya adalah untuk membuat shuttlecock dapat jatuh di dekat net kubu lawan 7. Pola pukulan dalam permainan bulutangkis dilakukan secara? Jawaban Pola pukulan dalam permainan dan olahraga bulutangkis harus dilakukan runut serta berkelanjutan. Pola pukulan dalam permainan bulutangkis tersebut menggabungkan beberapa teknik pukulan. Apabila pemain sedang melakukan latihan, maka mereka dapat melakukan pola pukulan atau servis dengan cara saling memberi umpan sederhana dan mudah saja. 8. Jelaskan dengan singkat langkah melakukan pukulan lob dalam cabang olahraga bulutangkis Jawaban Langkah untuk melakukan pukulan lob dalam suatu permainan bulutangkis atau badminton tersebut dapat kamu baca berikut ini Posisi pemain badminton harus dalam keadaan siap dan posisi badannya berada dalam keadaan menyamping dengan arah net di depannya. Tangan pemain diposisikan pada pegangan forehand dengan erat. Kemudian, ayunkan raket. Saat shuttlecock menyentuh raket, pemain harus membuat tangannya tetap lurus Setelah pemain memukul bola kok, kaki kiri harus mendarat lebih dahulu 9. Jelaskan bagaimana cara untuk melakukan pukulan servis dalam olahraga bulutangkis! Jawaban Dalam permainan atau cabang olahraga bulutangkis, terdapat dua jenis utama servis. Yakni servis panjang dan servis pendek. Nah, di bawah ini Mamikos akan menjelaskan bagaimana langkah yang tepat untuk melakukan servis dari dua macam servis yang sudah disebutkan tadi. 1. Tata cara untuk melakukan servis panjang dalam cabang olahraga atau permainan Bulutangkis adalah sebagai berikut. Posisi badan dari pemain harus tegak kemudian posisikan kaki kiri menghadap kedepan Pegang daun shuttlecock atau bola kok dan posisikan kok tersebut ke bawah Segera ayunkan raket dari bawah dengan menggunakan jenis pukulan forehand Maka hasil servis yang didapat akan melambung tinggi ke belakang. 2. Tata cara untuk melakukan servis pendek dalam cabang olahraga atau permainan Bulutangkis adalah sebagai berikut ini Posisi badan pemain agak membungkuk Kemudian pemain harus memegang daun shuttlecock atau daun bola kok dan atur posisi di hadapan untuk sejajar dengan hidung atau mata Peganglah raket dengan posisi siap di hadapan pemain Setelah itu ayunkan raket untuk memukul shuttlecock atau bola kok dengan pelan namun tajam. Pemain harus mengusahakan tipis saja memukul koknya hanya agar melayang diatas net dan terjatuh di garis batas depan daerah pertahanan lawan. Untuk cara satu ini juga dapat dilakukan dengan teknik backhand ataupun forehand. Peraturan Permainan Bulu Tangkis Permainan badminton ada aturannya dan pemain wajib mematuhi aturan tersebut kalau tidak mau dikeluarkan dari permainan. Untuk aturan di permainan bulu tangkis tidaklah banyak jadi tidak susah untuk mematuhinya. Kalau mau tahu aturannya seperti apa berikut penjelasannya. Aturan Penilaian Sekarang sudah ada sistem terbaru perhitungan poin permainan bulu tangkis dan sistemnya adalah nilai total yang harus diraih pemain adalah 21 angka. Kalau kedua pemain punya nilai yang sama maka nilai akhir harus memiliki selisih sampai 2 angka barulah pemenang bisa ditentukan. Untuk pertandingan dilakukan selam 2 set jadi kalau menang 2 set tidak ada set yang ke 3. Aturan Pertandingan Ganda Permainan bulu tangkis dipopulerkan oleh negara Inggris ini punya aturan sendiri untuk pertandingan ganda dan aturannya adalah. Sebelum dimulai pertandingannya, pemain harus menetapkan dulu siapa yang akan melakukan service. Pemain yang melakukan servis harus di bidang sebelah kanan, kalau pasangan pemain menyentuh kok maka akan mendapatkan nilai. Aturan Pertandingan Tunggal Kalau pertandingan yang berlangsung adalah pertandingan tunggal maka aturannya adalah pemain melakukan servis kalau sudah ada di bidang kanan. Kedua pemain harus merubah bidang servis tempatnya masing-masing dan itu harus dilakukan setiap kali pemain mendapatkan nilai. Permainan bisa selesai kalau salah satu pemain sudah mendapatkan nilai 21. Kesalahan Pemain Pemain tidak boleh sampai melakukan kesalahan saat bermain, kesalahan yang paling sering dilakukan oleh pemain adalah kesalahan saat melakukan servis. Ada beberapa pemain yang masih belum paham harus di bidang mana melakukan servis, karena kesalahan inilah pemain sering kehilangan angka. Selain itu ada juga kesalahan lainnya seperti posisi pemain saat servis itu tidak benar, hal tersebut jugalah yang menyebabkan pemain mendapatkan peringatan dari wasit. Agar tidak melakukan kesalahan seperti itu maka pemain permainan bulu tangkis harus lebih giat lagi mempelajari cara melakukan servis yang benar. Klik dan dapatkan info kost di dekatmu Kost Jogja Harga Murah Kost Jakarta Harga Murah Kost Bandung Harga Murah Kost Denpasar Bali Harga Murah Kost Surabaya Harga Murah Kost Semarang Harga Murah Kost Malang Harga Murah Kost Solo Harga Murah Kost Bekasi Harga Murah Kost Medan Harga Murah

Bulutangkis memang olahraga yang memiliki banyak penggemar, tidak terkecuali Anda mungkin. Keinginan untuk memasukkan anak ke klub bulu tangkis memang banyak muncul dari orang tua. Namun, sekali lagi saya sarankan bijaklah sebelum memutuskan hal tersebut, tanyakan pada anak atau lihatlah apakah anak memang memiliki minat dengan olahraga ini.

teknik sikap posisi dan footwork yang benar dalam bulu tangkissikap dan Posisi Berdiri pada Lapanganperilaku serta posisi berdiri pada lapangan harus sedemikian rupa, sebagai akibatnya menggunakan sikap yang baik dan tepat itu, bisa secara cepat bergerak ke segala penjuru lapangan faktor yg wajib diperhatikanwajib berdiri sedemikian rupa, sehingga berat badan tetap berada pada ke 2 kaki dan permanen menjaga ekuilibrium ke 2 lutut, berdiri pada ujung kaki, sebagai akibatnya posisi pinggang permanen tegak dan rileks. ke 2 kaki terbuka selebar bahu dengan posisi kaki sejajar atau keliru satu kaki diletakkan pada depan kaki 2 lengan menggunakan siku bengkok di posisi pada samping badan, sebagai akibatnya lengan permukaan yg memegang raket tetap bebas wajib dipegang sedemikian rupa, sehingga ketua daunnya raket berada lebih tinggi dari ketuaperilaku serta tahap Kerja Langkah Kakisikap serta langkah kaki yang benar pada permainan bulutangkis, sangat krusial dikuasai secara benar sang setiap pemain. Ini sebagai kondisi buat menaikkan kualitas ketrampilan memukul faktor berdiri yg wajib diperhatikanSenantiasa berdiri menggunakan perilaku dan posisi yang sempurna pada atas motilitas Iangkah ke depan, ke belakang, ke samping kanan dan kiri pada ketika memukul kok, sembari permanen memperhatikan keseimbangan Iangkah sambil meluncur cepat, sangat efektif sebagai upaya untuk memukul berdiri menggunakan telapak kaki pada lantai bertapak di waktu menunggu datangnya kok, atau pada waktu bergerak buat memukul PositionPosisi memukul bola atau kerap diklaim preparation. waktu sekian dtk yg terdapat pada masa persiapan ini pula digunakan untuk memilih pukulan apa yang akan dilakukan. sebab itu posisi persiapan ini sangat krusial dilakukan menggunakan balk pada upaya membentuk pukulan yg perlu diperhatikana. Overhead atas buat right handedPosisi badan menyamping menggunakan arah net. Posisi kaki kanan berada di belakang kaki kid. pada ketika memukul bola harus terjadi perpindahan beban berat badan berasal kaki kanan ke kaki badan wajib selalu berada pada belakang bola yang akan pukulan underhandbawah/netPosisi memukul adalah kaki kanan selalu berada di depan serta kaki kid pada kaki kanan dibengkokkan, sehingga paha bagian bawah agak turun. Kerendahannya sesuai menggunakan ketinggian bola yang akan saat bola dipukul posisi kaki kid harus permanen berada di belakang serta hanya bergeser ke depan footwork maju-mundurFootwork artinya teknik dasar bulutangkis buat menghasilkan pukulan yg berkualitas, oleh sebab itu wajib dilakukan dalam posisi yang baik serta sahih. seorang pemain buat bisa memukul menggunakan baik dan berkualitas wajib memiliki kecepatan gerak kaki, buat itu wajib latihan footwork dengan rajin, tekun serta footwork dengan gerak maju mundur, kekanan kekiri, kedepan kebelakang serta menyerong menggunakan kaki kiri menjadi AS tumpuan dan kaki kanan selalu terdapat didepan dekat bola cock.perilaku serta posisi pemain wajib benar dan sempurna sebagai akibatnya mampu bergerak ke segala penjuru lapangan dengan cepat, sempurna serta efisien energi. Pukulan juga akan berkualitas sebagai akibatnya pemain mampu mengontrol Latihan asal tengah ke depan; menjadi langkah dasar hanya 2 langkah dimulai dengan kaki kiri lalu tengah ke depan ke belakang dan yg Terjadidi ready position, tumpuan kaki tidak berada di bagian depan atas kaki. Akibatnya reaksi menjadi lutut lurus, tidak posisi memukul kaki dan badan sejajar menggunakan net. Akibatnya pukulan tak posisi underhand, kaki kiri berada di depan, ekuilibrium kaki tak terdapat dan sulit mengarahakan bola menggunakan tidak turun, jangkauan kurang, lambat balik ke bagian tengah Terkait Akibat Letusan Gunung Berapi terhadap Lingkungan Views 7,097

Pembahasanyang lain adalah tentang cara memukul shuttlecock dan posisi sikap dasar siap (stance) dalam permainan bulu tangkis. Pembahasan diarahkan hanya mengenai prinsip-prinsip dasarnya saja, sedangkan pembahasan yang lebih lanjut tentang teknik menguasai pukulan dan teknik menguasai pola-pola stroke akan dibahas pada modul berikutnya ^{- Bulu tangkis atau badminton merupakan cabang olahraga yang sangat populer di dunia, termasuk Indonesia. Selain menjadi olahraga prestasi, bulu tangkis juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Bulu tangkis termasuk dalam kategori permainan bola kecil. Olahraga ini dimainkan oleh dua orang tunggal atau empat orang ganda secara tangkis dimainkan di lapangan khusus dengan peralatan yang digunakan adalah raket, shuttlecock atau kok, dan net. Tujuan permainan bulu tangkis Banyak orang memainkan bulu tangkis, baik menjadi atlet profesional atau hanya menyalurkan hobi. Lantas, apa tujuan permainan bulu tangkis? Baca juga Penempatan Kok pada Pukulan Drop Shot Bulu Tangkis Secara teknis, tujuan dari permainan bulu tangkis adalah meraih angka dengan cara memukul shuttlecock menggunakan raket sampai shuttlecock tersebut melewati net dan jatuh di bidang permainan bentuk aktivitas fisik atau kegiatan olahraga, tujuan permainan bulu tangkis dimanfaatkan untuk tujuan rekreasi, menjaga dan meningkatkan kesehatan, serta meningkatkan prestasi. Keterampilan dasar bulu tangkis Dikutip dari modul Raih Kemenangan, Olahraga Rekreasi Paket C Setara SMA/MA 2017 terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, penguasaan teknik dasar adalah bagian penting dalam olahraga bulu tangkis. Seorang pemain bulu tangkis harus menguasai keterampilan-keterampilan dasar olahraga ini agar ia bisa bermain secara baik. Adapun, keterampilan dasar yang harus dikuasai oleh pemain bulu tangkis adalah Cara memegang raket Teknik servis Teknik mengembalikan servis Teknik pukulan Teknik gerakan kaki atau footwork Sikap dan posisi badan Baca juga Teknik Dasar Bulu Tangkis Manfaat olahraga bulu tangkis Ketika bermain bulu tangkis, seluruh anggota tubuh akan bergerak. Gerakan-gerakan anggota tubuh ini akan membantu meningkatkan kesehatan dan kebugaran jasmani seseorang.}

Tujuandari permaian Bulu tangkis adalah berusaha mencetak angka dengan memukul shuttlecock melewati jaring (Net) dan jatuh diarea lawan. Seiring berkembangannya, Bulu tangkis yang awalnya hanya dimainkan satu vs satu, sekarang dimainkan dengan dua pasangan (ganda), permainan ganda dalam bulu tangkis juga berembang ke campuran (wanita dan pria).

Salah satu unsur utama dalam melalukan olahraga permainan badminton atau bulu tangkis adalah pukulan. Ini adalah unsur utama dan mutlak yang harus dikuasai oleh setiap pemain yang ingin memainkan olahraga badminton. Tidak hanya sekadar memukul shuttlecock ke arah lawan, namun melakukan pukulan dalam olahraga bulu tangkis memerlukan teknik agar dapat dengan benar menempatkan shuttlecock di area lawan supaya poin dapat tercipta. Semua jenis pukulan dalam badminton memiliki teknik yang berbeda dan kegunaan yang juga berbeda. Beberapa jenis pukulan ada yang merupakan pukulan kuat dan membutuhkan kekuatan tangan dan sebagian lagi merupakan pukulan pelan yang dilakukan agar lawan kesulitan saat mengembalikan shuttlecock. 4 Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis Bulu tangkis memiliki teknik yang dapat diklasifikasikan menjadi empat bidang yang berbeda. Seringkali saat berlatih, kamu akan mendengar orang, teman, atau pemain lain secara acak memberikan saran tentang bagaimana kamu harus menjalankan teknik tertentu. Sebelum mengikuti atau melewatkan tips apa pun, selalu rasionalkan dan uji efektivitas atau efisiensinya di lapangan! Servis, yakni ayunan pertama yang memulai reli. Front Court, yakni ayunan di dekat net. Mid Court, pukulan di bagian tengah lapangan atau sisi-sisi tengah misalnya side defense. Rear Court, teknik pukulan yang dilakukan dengan jarak terjauh dari net, juga dikenal sebagai baseline. 4 Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis Bulu tangkis memiliki teknik yang dapat diklasifikasikan menjadi empat bidang yang berbeda. Seringkali saat berlatih, kamu akan mendengar orang, teman, atau pemain lain secara acak memberikan saran tentang bagaimana kamu harus menjalankan teknik tertentu. Sebelum mengikuti atau melewatkan tips apa pun, selalu rasionalkan dan uji efektivitas atau efisiensinya di lapangan! Servis, yakni ayunan pertama yang memulai reli. Front Court, yakni ayunan di dekat net. Mid Court, pukulan di bagian tengah lapangan atau sisi-sisi tengah misalnya side defense. Rear Court, teknik pukulan yang dilakukan dengan jarak terjauh dari net, juga dikenal sebagai baseline. 5 Dasar Gerak Kaki Dalam Bulu Tangkis Pada bagian ini kita akan membahas teknik gerak kaki yang berbeda yang bisa kamu gunakan dalam permainan. Termasuk posisi siap, langkah samping chasse, lunge, scissor kick, crossover step, dan tiga langkah kembali ke tengah lapangan. Posisi siap Berada dalam posisi siap memungkinkan pemain untuk bergerak tajam ke arah yang dilalui kok. Dalam posisi siap kaki pemain harus persegi, atau sedikit terhuyung-huyung tergantung pada pemain dan bagaimana mereka merasa paling nyaman. Kaki harus dibentangkan selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk, dan berat pemain harus bertumpu pada telapak kaki. Raket harus diangkat di depan tubuh pemain, tetapi sedikit ke sisi backhand. Langkah Samping Chasse Jenis formasi langkah ini dapat digunakan untuk bergerak ke sudut mana pun di lapangan, dan memungkinkan pemain untuk bergerak lebih jauh dan lebih cepat, terutama ke arah net. Tahap selanjutnya adalah menggerakkan kaki yang tidak dominan ke belakang dan sedikit lebih dekat ke sudut sehingga kaki belakang sedikit disilangkan di belakang kaki depan. Kemudian sekali lagi gerakkan kaki raket ke depan searah dengan kok, dan rentangkan lengan raket ke depan badan. Lunge Lunge sering digunakan dalam bulu tangkis. Untuk tujuan latihan, mulailah dalam posisi siap dan kemudian regangkan kaki raket keluar. Pastikan tumit menyentuh lantai, pertama-tama letakkan kaki raket di lantai, lalu pindah ke jari kaki. Tekuk lutut kaki raket dengan hati-hati untuk menjaga bahu tetap ke belakang dan seimbang di atas pinggul. Gunakan lengan tanpa raket di belakang tubuh untuk menyeimbangkan gerakan. Selama bermain, pemain mungkin perlu memasukkan sidestep atau cross over step untuk bergerak melintasi lapangan. Scissor kick Jenis formasi langkah ini dapat digunakan untuk memberikan pukulan kuat dari belakang lapangan. Dalam bidikan ini kaki berganti posisi di tengah udara menyerupai gunting yang menutup dan kemudian membuka. Teknik kaki ini sering dilanjutkan dengan langkah mengejar sehingga pemain akan menemukan bahwa mereka masih bergerak mundur ketika lompatan dimulai. Tahap pertama adalah melompat lurus dari tanah, kemudian menukar kaki dominan dengan kaki nondominan di udara, lalu kaki nondominan mendarat sesaat sebelum yang lain. Cross over step Langkah ini digunakan untuk melakukan perjalanan cepat melintasi lapangan. Step close step footwork menggunakan kaki nondominan kaki kiri untuk pemain tangan kanan sebagai pivot dan kaki dominan sebagai kaki depan. Kaki non-dominan adalah kaki yang juga menutup badan dari kok, maka disebut langkah tutup langkah. Pemain harus berusaha meraih kok dengan lengan dan kaki yang dominan karena ini menghemat waktu dan membuat pemulihan lebih cepat. Gerakan diagonal adalah cara tercepat untuk bergerak dari pusat ke sudut. Tiga langkah kembali ke tengah lapangan Jenis formasi langkah ini dapat digunakan untuk bergerak ke sudut mana pun di lapangan, dan memungkinkan pemain untuk bergerak lebih jauh dan lebih cepat, terutama ke arah net. Dari Net Setelah melakukan pukulan dari depan lapangan, gunakan kaki dominan untuk melangkah mundur dengan terlebih dahulu kemudian kaki lainnya. Dari belakang lapangan Setelah memukul tembakan dari belakang lapangan, kaki melakukan tindakan seperti gunting saat mereka meninggalkan lantai. Ini berarti kaki dominan berayun ke depan dan kaki lainnya berayun ke belakang. Kaki yang tidak dominan kemudian harus menjadi kaki yang mengambil sebagian besar beban saat pemain mendarat di atasnya terlebih dahulu, dan ini akan mendorong mereka kembali ke tengah lapangan. Kemudian gunakan pola 3 langkah yang sama dari kaki dominan, non-dominan, dan kaki dominan lagi untuk kembali ke posisi siap sekali lagi. Inilah Beberapa Jenis Pukulan Bulu Tangkis yang Perlu Kamu Ketahui Pada dasarnya pukulan dalam badminton adalah gerakan mengayunkan lengan raket. Ini bukan pukulan bulu tangkis. Namun, kamu harus melakukan pukulan tertentu untuk memukul tembakan tertentu. Kekuatan pukulan bulu tangkis berasal dari seberapa baik kamu melakukan pukulan gerakan mengayun.Diambil dari beberapa sumber, berikut beberapa jenis pukulan dalam olahraga pemainan badminton yang bisa kamu gunakan sebagai teknik dasar bermain badminton. 1. Pukulan Service, untuk memulai permainan Pukulan service bertujuan untuk memasukkan shuttlecock ke area lawan secara diagonal dan digunakan saat memulai permainan. Pukulan service ini terdiri dari beberapa jenis yakni service pendek yang dilakukan secara forehead atau backhand dan juga pukulan service panjang, pukulan service mendatar dan pukulan service cambuk. Baca juga 7 Cara Melakukan Pukulan Smash yang Benar pada Badminton 2. Pukulan Lob, dilakukan secara melambung Pukulan lob merupakan pukulan melambung ke arah atas dan shuttlecock nantinya akan menukik dengan tajam ke bawah di area lawan. Pukulan lob ini bisa dilakukan dengan dua cara yakni overhead lob dan underhand lob yang merupakan jenis pukulan penting dalam pertahanan dan juga menyerang. 3. Pukulan Drive, cepat dan mendatar Pukulan drive merupakan pukulan shuttlecock mendatar dan cepat yang sulit dikembalikan oleh lawan. Pukulan ini umumnya diarahkan ke samping kiri atau kanan lawan yang bisa dilakukan dalam permainan ganda dan juga bisa dilakukan dengan cara forehand atau backhand. Untuk pukulan drive forehand dilakukan dengan sikap awal menghadap ke arah samping kanan lalu pukulan bola datar dilakukan dengan ayunan tangan dari arah belakang ke depan. Baca juga 3 Teknik Memegang Raket Badminton yang Benar untuk Pemula Untuk pukulan drive backhand dilakukan dengan posisi kaki sedikit terbuka selebar bahu dan pandangan diarahkan ke samping kanan dengan badan yang juga sedikit dimiringkan ke arah kanan. Jika shuttlecock datang dari arah kanan tubuh maka harus dipukul dengan ayunan raket dari arah belakang ke depan dan usahakan bola berjalan datar. 4. Drop Shot, cepat dan dekat dengan net Macam-macam pukulan yang paling dasar dari olahraga badminton. Foto 123rf Jenis pukulan badminton berikutnya adalah dropshot yakni pukulan untuk menempatkan shuttlecock secepat dan sedekat mungkin dengan net di area lapangan lawan yang termasuk dalam cara bermain bulu tangkis untuk pemula. Baca juga 11 Teknik Dasar dari Badminton yang Harus Kamu Tahu Untuk melakukan pukulan dropshot membutuhkan keterampilan dan diusahakan supaya shuttlecock jatuh secara tajam ke bawah. Pukulan dropshot ini juga bisa dilakukan dari atas atau bawah. 5. Smash, pukulan keras dan tajam Smash adalah pukulan cepat dan keras serta menukik menuju ke area lawan. Pukulan smash hampir serupa dengan pukulan lob namun jika dalam pukulan lob, shuttlecock dipukul ke atas, dalam pukulan smash shuttlecock dipukul secara tajam menukik dengan cepat dan keras yang umumnya digunakan untuk menyerang. Agar pukulan smash ini bisa akurat dan kencang, maka dibutuhkan latihan cara memperkuat pukulan smash dalam bulutangkis. Ada beberapa jenis pukulan smash yakni, smash penuh, smash potong, around the head smash, backhand smash, dan return smash. 6. Forehand Macam-macam pukulan yang paling dasar dari olahraga badminton. Foto 123rf Teknik pukulan forehand dilakukan dengan mengarahkan bola ke titik terjauh garis permainan lawan. Teknik ini mengandalkan pukulan kencang dari garis belakang yang disebut clear shot. Biasanya, forehand dilakukan untuk mendapatkan kesempatan membangun strategi. 7. Backhand Backhand adalah salah satu teknik yang sulit dilakukan. Teknik ini membutuhkan koordinasi yang cepat dan tepat antara lengan, bahu, serta langkah kaki. Tubuh bagian atas harus diputar dan tangan yang memegang raket berada di posisi dekat dengan bahu. 8. Netting Macam-macam pukulan yang paling dasar dari olahraga badminton. Foto 123rf Teknik netting bertujuan menempatkan bola sedekat mungkin dengan net pada lapangan lawan. Pukulan ini dilakukan agar shuttlecock berada sedekat mungkin dengan net sehingga dapat mengelabui lawan. Nah, itu dia beberapa teknik pukulan dasar bulu tangkis atau badminton yang wajib kamu tahu. Selamat berolahraga dan tetap sehat.

UkuranLapangan Bulu tangkis Panjang Lapangan Bulu Tangkis = 13.40 m Lebar Lapangan Bulu Tangkis = 6.10 m Bentuk Lapangan Bulu Tangkis = Empat persegi panjang Tebal garis tepi = 5 cm Bahan Lapangan Bulu Tangkis : - tebuat dari tanah atau pasir - tercipta dari semen atau tegel - tercipta dari papan kayu - tercipta dari karpet sintetis

- Teknik dasar bulu tangkis merupakan teknik permainan yang harus dikuasai oleh setiap atlet bulu tangkis. Penguasaan terhadap teknik dasar akan mempengaruhi pembentukan karakter permainan sang atlet. Penasaran apa saja teknik dasar bulu tangkis dan bagaimana melakukannya? Simak artikel ini sampai akhir. Teknik dasar bulu tangkis Teknik dasar yang digunakan dalam permainan bulu tangkis antara lain Baca Juga Rafael Tan Akui Dirinya dan Inge Anugrah Sama-sama Suka... Teknik memegang raketTeknik servisTeknik mengembalikan servis lawanTeknik pukulanTeknik gerakan kaki footworkSikap maupun posisi badanPenjelasannya sebagai berikut 1. Teknik memegang raket bulu tangkis Ada dua teknik dasar bulu tangkis dalam memegang raket, yaitu forehand dan backhand. Teknik forehand adalah cara memegang raket yang dilakukan dengan menggunakan tangan kanan atau kiri, langkah-langkahnya sebagai berikut Posisikan kepala raket menyampingPegang raket seperti halnya ketika berjabat tangan dengan orang lainBuat jarak seperti huruf "V" di antara ibu jari dan jari telunjukJari yang lain kelingking, jari manis, jari tengah menggenggam teknik backhand adalah teknik yang dilakukan dengan cara sebagai berikut Posisikan kepala raket menyamping Posisikan ibu jari sedikit terpisah dengan keempat jari lainnyaEmpat jari jari telunjuk, jari tengah, jari manis dan kelingking memegang raket 2. Teknik servis bulu tangkis Baca Juga Carolina Marin Rayakan Ulang Tahunnya dengan Lolos ke Perempat Final Indonesia Open 2023 Teknik dasar bulu tangkis dalam servis ada dua jenis, yaitu

qL8Qp. 300 108 235 114 59 284 219 265 418

posisi siap dalam bulu tangkis memiliki tujuan